Modul 9: Återhämtning och egenvård
Slutligen arbetar vi med att upprätta en långsiktig egenvårdsplan som tar hänsyn till dina behov under olika perioder i livet. Du lär dig hur du kan anpassa din egenvård beroende på din livssituation och de utmaningar du möter, så att du alltid har en stabil grund att återvända till när livet blir intensivt.